So How Long Has Michael Phelps Ausbildung zum Meister werden mal dort gewesen?
24. März 2009 von admin
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Geschichten über Teenager-Phenoms Goldmedaillen und Einstellung Weltrekorde bei Weltklasse-Schwimm-Wettbewerbe sind Legion. Die Liste ist lang und man kann Michael Phelps 'Name in die Liste aufzunehmen.
Phelps schwamm für die North Baltimore Aquatic Club im Alter von 7. Er war mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert und wurde ermutigt, nehmen schwimmen, um ihn mit einem Ventil für seine Energie zu versorgen.
Er besuchte von 1996 Olympic Trials als 10 Jahre alt sein, um zu sehen seiner Schwester Whitney beenden 6. in der 200-Meter-Schmetterling beim Versuch, das Olympia-Team zu machen. Er weinte, als sie nicht. Seine andere Schwester, Hillary, später für die University of Richmond schwimmen.
Ein Jahr später, als Michael 11 war, fing er das Auge des Bob Bowman, ehemaliger Schwimmtrainer für die University of Michigan. Bowman begann Coaching Michael im Alter von 12 und skizzierte ein Programm für seine Entwicklung. Während konkurrierende auf der North Baltimore Aquatic Club, war Phelps die "Baltimore Bullet" genannt.
Mit 15 Jahren machte Phelps den Vereinigten Staaten Team mit Rang als Runner-up in der 200-Meter-Schmetterling für die Olympischen Spiele 2000 in Sydney (Australien). Trotz seines Alters und der Mangel an internationaler Erfahrung, qualifizierte er sich für das Finale in Sydney und Platz 5 als jüngstes Mitglied des US-Teams.
Fünf Monate nach seinem Olympia-Rennen in Sydney, wurde Phelps den Sport jüngste männliche Weltrekordhalter mit dem Gewinn der 200-Meter-Schmetterling an der WM 2001 in Japan. Er war 15 Jahre alt, und er hielt den Weltrekord.
Bevor er bei den Olympischen Spielen 2004 kamen in Athen (Griechenland), würde er 4 weitere Weltrekorde im internationalen Wettbewerb gesetzt. In Athen, würde Phelps gewinnt 6 Gold-und 2 Bronzemedaillen, während Stufe 1 Weltrekord, 3 olympische Rekorde und 2 American Records.
Bevor er 2008 bei den Olympischen Spielen in Peking (China) angekommen, würde er weitere 8 Weltrekorde im internationalen Wettbewerb gesetzt. In Beijing, wäre Phelps gewinnt weitere 8 Goldmedaillen, während Stufe 7 Weltrekorde und 1 olympischen Rekord.
Also, was braucht es, um wie Michael Phelps durchführen? Beginnen Sie mit sehr intensiv und sehr harte Training unter dem Auge von Bob Bowman ist seit 12 Jahren. In seinen Spitzenzeiten Training für die Olympischen Spiele in Peking wurde Phelps schwimmen 80.000 Meter in der Woche (49,7 Meilen). Wenn er nur 6 Tage in der Woche trainiert, war Phelps schwimmen mehr als 8 Meilen er jeden Tag trainiert.
Alle diese Ausbildung machen konnte ein Mann hungrig. Phelps angeblich frisst bis zu 12.000 Kalorien pro Tag, etwa sechs Mal die Einnahme von einem normalen erwachsenen männlichen.
Das Ausdauertraining ist es, was half Phelps gewinnt seinen 100 butterfly Veranstaltung in Peking. Er war in den 7. Platz an der Wende und irgendwie stieg letzten 5 Konkurrenten um die Lücke in den letzten 50 Metern zu schließen und nahm einen halben Takt bei der Wand um 1 Hundertstel einer Sekunde zu gewinnen.
Phelps Ausdauertraining hat sich gelohnt, als er 17-mal in 8 Tagen schwimmen, um durch Vor-und Halbfinale erwärmt, um das Finale der 8 Rennen gewann er Goldmedaillen bekommen bekommen hatte. Auch wenn Phelps 7 Welt Rekorde in Peking, hat er nicht ein Sprinter die Geschwindigkeit und konnte bei kürzeren Entfernungen zu schlagen.
Sein Ausdauertraining wäre, was Läufer Basis Ausbildung nennen, nur ist es wahrscheinlich, dass Phelps viel intensiver in seinem Bemühen, als ein Läufer sein würde, war zum Teil, weil es einfacher zu schwimmen, als zu laufen. In Schwimmen, bist du Auftrieb auf dem Wasser, in Laufen, ist jedem Schritt nehmen Sie an Land sind Sie heben Ihr Körpergewicht, weshalb läuft viel härter auf die Gelenke als Schwimmen.
Und wie funktioniert er schlug Konkurrenten, die auch intensiv für die Jahre trainieren? Phelps hat eine sehr ungewöhnliche Körper, der ihm einen körperlichen Vorteil im Wasser. Er ist 6-Meter-4 und £ 195, hat aber einen 6-Fuß-7 Spannweite (Arme gestreckt) ist als 3 cm länger als seine Höhe. Sein Oberkörper ist auch länger, um seine Beine im Vergleich, was ihm zu fahren auf dem Wasser hoch. Er hat auch flexible Knöchel und Größe 14 Fuß, wodurch er zu einem kräftigen Tritt zu verwenden.
Er nutzt seine Physis mit einer makellosen Schwimmen Form und Effizienz buchstäblich durch das Wasser schneller als seine schnellste Wettbewerber Kundenabwanderung.
Nach einer Ausbildung an der Michigan Club Wolverine mit Bowman in Ann Arbor, der Heimat der University of Michigan Wolverines, sowohl Phelps und Bowman wird in den Norden Baltimore (MD) Aquatic Club, wo Bowman die neuen Chief Executive Officer werden zurückkehren. Bowman war Trainer der University of Michigan Männer schwimmen Team. Phelps war ein Schüler an der Schule, aber nicht für Michigan schwimmen Team antreten, weil seine berufliche Status.
Manche Leute denken vielleicht, dass Phelps 'Leistungen zu schön, um wahr zu sein. In der Tat, sie sind wahr. Phelps war 9 Mal während der Olympischen Spiele in Peking für leistungssteigernde Drogen getestet und bestanden alle Tests mit Bravour bestanden.
Wie der größte Sportler aller Zeiten, kann Phelps geschlagen werden und seine Platten gebrochen werden kann. Sollten Sie versuchen wollen, empfehle ich Ihnen sehr früh im Leben beginnen und sehr hart arbeiten. Es würde auch helfen, seinen Körper, seine unerschöpfliche Arbeitsethik, seine wilden wettbewerbsfähigen Laufwerk und ein phänomenales Trainer haben.
